Le "coach" appelé aussi "coach de vie" ou "accompagnateur en développement personnel" a pour rôle d’accompagner et de motiver son client à atteindre les objectifs personnels ou professionnels qu’il s’est fixés. Le coach a pour objectif de lui permettre d’obtenir des résultats concrets et mesurables tant dans sa vie professionnelle que personnelle. 

Le coach soutient ses clients de manière individuelle et personnalisée afin de les aider à accomplir toutes les démarches nécessaires à l’aboutissement de leurs projets (perte de poids, divorce, résolution de conflits au sein du foyer, changement significatif…) ou professionnels (reconversion, démission, évolution…).

Ce métier nécessite, outre des aptitudes personnelles, de véritables compétences et connaissances à la fois techniques, conceptuelles et relationnelles.

Activités d’un coach de vie

Dans un premier temps, les professionnels exerçant le métier de coach effectuent une étude approfondie des personnes qu’ils accompagnent via des tests de personnalité. Dans ma formation, j’ajoute des exercices issus de l’art-thérapie afin de désinhiber toute appréhension du fait de devoir parler, raconter, se confier.

Cette première phase achevée, le coach établit peut établir une relation de partage et de confiance avec son client en vue de définir de manière commune les objectifs et les résultats souhaités. Il élabore ensuite son plan de coaching qui sera vraisemblablement modulé en fonction des entretiens et des faits qui se sont produits entre ces rendez-vous.

Diverses options sont ultérieurement présentées au client afin qu’il réalise lui-même ses propres stratégies et trouve ses propres solutions. En effet, le coach accompagne, il ne dicte en aucun cas la stratégie à adopter.

Il est également chargé de signaler au client ses erreurs, de l’encourager et de le motiver, de le garder en action et ce, en lui rappelant régulièrement les objectifs à atteindre. Le travail du coach prend fin lorsque le client a atteint les objectifs fixés. Toutefois, un suivi peut être effectué à la demande.
 

• Connaître les principes essentiels du coaching et en maîtriser ses techniques 
• Connaître et respecter la déontologie du coach
• Réaliser sur soi un travail de développement personnel
• S’approprier les concepts de base en psychologie positive et sociologie générale.
• S’initier à des techniques d’art-thérapie utiles dans les coachings.
• Prendre confiance en soi et gagner de l’assurance dans les coachings
• Maîtriser la relation d’aide et l’écoute active.
• Se lancer rapidement dans la profession avec tous les atouts en poche et sereinement
• Maitriser les nouveaux outils de communication
• Se fabriquer une identité visuelle adaptée

Votre formation comporte au total 20 cours en e-learning, tous approfondis lors de la programmation de réunions hebdomadaires en visioconférence :

Première partie : le coaching

• Introduction à la psychologie positive et mettre en place une séance de coaching 
• Se connaitre soi-même – les forces de caractère et les vertus
• Se fixer des objectifs et les réaliser 
• Estime et confiance en soi 
• La gestion des émotions
• La gestion du stress
• La zone de confort
• Les habitudes
• Mettre du positif dans son quotidien
• Récapitulatif du plan de coaching 
• Cas pratiques 
• Premier bilan

Seconde partie : psychologie et art-thérapie

• Un peu d’histoire – se soigner par l’art
• La pleine conscience 
• Quoi utiliser et dans quel contexte
• Le carnet créatif
• L’art-thérapie pour les problèmes alimentaires
• Cas pratiques 
• Second bilan

Troisième partie : se lancer dans la profession et se faire connaître

• Utilisation optimale des réseaux sociaux
• A la recherche de votre client.e de cœur - étude marketing 
• Votre identité visuelle 
• Cas pratiques 

Un vrai + à votre formation  

Des ateliers optionnels mais conseillés (9h d'ateliers inclus dans votre formation)

• L’écoute active (3 heures) 
• Les techniques de communication orale (3 heures)
• Le carnet créatif (3 heures)
• Mes conseils pour vous lancer dans la profession (3 heures)
• Menez une séance de coaching grâce à la maitrise des outils (6 heures)
• Mettre en pratique les techniques du coaching (6 heures)

La participation à ces ateliers sera inscrite sur votre attestation de fin de formation.

L’option partenaires

L’option partenaire vous offre la possibilité de bénéficier de mon aide pour vos 3 premiers coachings.

L’expérience ainsi que le temps passé sur les heures de coaching seront comptabilisés et inscrits sur votre certificat de fin de formation.

4 ateliers d’art-thérapie en e-learning (en option)

• La gestion du stress
• Oser être soi (estime, confiance et affirmation de soi)
• Le détachement (à une personne ou une idée)
• La charge mentale

Le temps passé sur ces ateliers sera comptabilisé dans votre formation.

Je me réserve le droit de modifier la programmation des cours et des programmes d'étude en vue d'améliorer et d'actualiser le contenu de cette formation en fonction des dernières évolutions des connaissances.
 

• Données de base à connaître enseignées en visioconférence et supports.
• Des rendez-vous hebdomadaires via zoom avec la classe entière afin de répondre à vos questions (les questions des uns, peuvent faire le bonheur des autres...)
• Les ouvrages sont proposés à la lecture en complément des cours.
• Des ateliers en visioconférence vous permettront d’appréhender le métier plus concrètement.
• Des ateliers en e-learning sur la gestion du stress, l’estime confiance et affirmation de soi, la charge mentale ainsi que sur le détachement réalisés avec des méthodes d’art-thérapie vous sont proposés.
• Si vous prenez l’option partenaire, je vous suis dans vos 3 premiers coachings et votre expérience sera inscrite dans votre certificat de fin de formation.
   

Je suis Marie-Laure KÖNIG, art-thérapeute et coach certifiée en psychologie positive et thérapeute spécialisée dans les psychopathologies de l'enfance et de l'adolescence. Je suis également auteure de plusieurs ouvrages de développement personnel et d'un roman sur les conditions féminines au moyen-âge. J’ai suivi des études de communication et d’actions publicitaires, j'ai vendu des croisières pour le paquebot France, travaillé dans les assurances, j'ai été webmaster et développé beaucoup sites Internet, j'ai géré une société de services, manager des équipes, fait du team building... J'interviens dans des collèges et centres pour personnes en situation de handicap mental. J'ai une expérience professionnelle assez généreuse et je connais bien les lois du terrain ce qui donne à ma formation tout son sens et sa richesse.

J’ai été formatrice durant de longues années et plus particulièrement pour des femmes en reconversion professionnelle, c'était pour la plupart leur dernière chance d'entreprendre une carrière plus épanouissante que ce qu'on leur proposait jusqu'alors. À l'issue de mon programme, plusieurs jours étaient consacrés à la recherche d'emploi : 80 % de mes élèves retrouvaient un poste rapidement.  C'est aussi mon objectif aujourd'hui : je vous forme au métier passionnant de coach et vous aide dans votre implantation. 

J'ai bâti mon plan de formation avec l'objectif que 90 % de mes élèves, dont le but est d'ouvrir leur cabinet ou de vivre de l'activité de coach, exercent la profession dans les 6 mois suivant la remise de leur certificat. Êtes-vous prêt.te à relever le défi ? Car à quoi sert un diplôme si l'on ne pratique pas le métier pour lequel on a travaillé dur et que l'on a choisi ?

Ma formation est construite dans ce sens : vous apprendrez un métier passionnant, je vous enseignerai comment mettre en valeur vos compétences, vous saurez utiliser correctement les réseaux sociaux afin de vous faire connaître, et si vous optez pour la formule "partenaire", je vous aiderai dans vos premiers coachings.

Je vous forme à un métier : alors, pourquoi attendre pour l'exercer ?

• Une évaluation à la fin de chaque cours permettra de passer au cours suivant. Ces évaluations sont présentées sous la forme d’un QCM et d’une question ouverte à rédiger. Leur moyenne comptera dans un tiers de la note finale affichée sur votre certificat de fin de formation.
• Chaque cours fait l'objet d'une réunion d'approfondissement hebdomadaire afin de répondre à vos questions.
• 2 bilans sont réalisés en visioconférence : le premier à la fin de la première partie concernant le coaching et le second à la fin de la seconde partie concernant l’art-thérapie. Ils prendront la forme d’une étude de cas à rédiger. La moyenne des notes obtenues à ce bilan comptera pour un tier de la note finale et affichée sur votre certificat de fin de formation.
• 3 ateliers sont proposés afin de parfaire votre formation et d’être placé dans la réalité de la profession. Votre participation à ces ateliers sera notée et leur moyenne comptera dans un tier de la note sur votre certificat de fin de formation.
   

En France, il n’y a pas de réglementation concernant le métier de coach de vie, cette profession peut être exercée sans diplôme d’État. Néanmoins, pour pratiquer le coaching en développement personnel, il reste indispensable d’avoir suivi une formation spécialisée, afin d’acquérir les compétences, savoir-être et outils relatifs à la profession.

Votre attestation de fin de formation est remise à l’issue de votre formation, elle justifira de votre participation à l'ensemble de la formation (selon les options que vous aurez choisies).

Un certificat vous sera remis également dès l'obtention d'une note de moyenne générale égale ou supérieure à 10/20 : il justifie de votre capacité à pratiquer le coaching auprès de particuliers et vous permet de lancer votre activité de coach de vie en toute confiance.

Pour recevoir votre attestation de fin de formation, vous devez remplir l’ensemble de ces conditions :

• Avoir suivi le parcours complet de votre formation Coach de vie et réalisé l’ensemble des devoirs obligatoires.
• Avoir réalisé l’ensemble des bilans.

Pour recevoir votre certificat, vous devez remplis l'ensemble de ces conditions :

• Avoir suivi le parcours complet de votre formation Coach de vie et réalisé l’ensemble des devoirs obligatoires.
• Avoir réalisé l’ensemble des bilans.
• Avoir obtenu une note de moyenne générale égale ou supérieure à 10/20.

Formation établie sur 4 mois.

Un planning de cours en visioconférence est établi et les dates des bilans définis à l’avance pour les options hors partenaires.

Comptez en moyenne un ou deux cours par semaine. La durée de la formation de coach de vie fluctue entre 62 et 250 heures en fonction des options prises et de votre travail personnel. 

Prochaine cession : mars 2023